집에서 턱걸이
비
2023.04.01
홈트레이닝 하려고는데
운동선수였던지라 몸은 금방만들자신이잇는데 게으름과 촉박한시간으로 집에서 짬내서 운동을 해보려합니다
집에서 턱걸이 할수있게 장비가 있단대
추천좀 부탁드립니다 장소많이 안차지하는걸로요
문틀에 고정하는게 있단대 괜찮나요??
딥프레스도 괜찮은거 있음 추천바랍니다
홈트레이닝 노하우도 알려주세요
-
황소숨
그냥 홈플러스에서 2마넌짜리사다가 쓰는데 가격대비 가성비는 좋은듯 하네요ㅎ
-
한국드립
턱걸이하면 불사조죠
-
과꽃
불사조 턱걸이 추천요 제가사용하는건데요 튼튼해요
-
라일락
아직 판매하는지는 모르겠는데 티몬에서 치닝 디핑 기구가 배송비 포함으로 6만원대였던걸로 봤거든요.티몬에서 검색해보세요.저도 구매할까하다 그냥 운동은 헬스장에서만 하는걸로 하고 마음 접었거든요.
-
선아
인터넷 쇼핑에 검색해보시면 많이 나옵니다. 문틀에 고정하는 것들요.
풀업바나 턱걸이로 검색하시면 많이 나와요..가격도 비싸지 않고..
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2674255 | 어꺠가 휘고 좁아서.... (4) | 가막새 | 2024-11-07 |
2674208 | 식단,운동 에 대해 조언좀 부탁드릴게요 | 멱부리 | 2024-11-06 |
2674186 | 딥스와딥스를집에서하려면. (3) | 던컨 | 2024-11-06 |
2674129 | 운동시작하고 자신감이 생겼습니다.. ㅋㅋ (4) | 개구리 | 2024-11-06 |
2674104 | 살쳐짐과 탄력 (2) | 비치 | 2024-11-05 |
2674049 | 어쩌다 하는 폭식이요... | 앨런 | 2024-11-05 |
2674020 | 턱걸이 전 왜안댈까요 ?ㅜㅜ (10) | 공주 | 2024-11-05 |
2673994 | 헬스다닌지 몇일되가는데요 궁금한게 (2) | 슬아라 | 2024-11-04 |
2673967 | 이두 운동 질문요 (1) | 채련 | 2024-11-04 |
2673887 | 30대 초반인데, 근 회복력이 엄청 느려졌습니다. (3) | 목향 | 2024-11-03 |
2673859 | 보충제와 자극...... (2) | 주나 | 2024-11-03 |
2673835 | 운동할 때 중량 늘리기 (2) | 아픔이보여 | 2024-11-03 |
2673808 | 형제님들 보충제질문드립니다 ^^ | 환찬 | 2024-11-03 |
2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |