보통 몸 좋으신 분들의 체지방량은 몇 %정도 인가요 ?
앵겨쭈
2023.04.01
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무들
체지방이 머에요? 몸속에 있는 그냥 지방을 말하는건가요? 그러면 없어도 될것 같은데 ;;;;ㅋ
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라별
상상하기도 싫어지는데요 ㅋㅋ
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잉간
재미난 발상일 수도 있는데여 ㅋㅋ,, 만약 우리 몸에 지방을 축적할 수 없는 병에 걸렸다면 어떻게 되었을까요 ?? ㅋㅋ
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울트라
보디빌더들이 5~6% 일반인 중에서 좀 체지방 적다 운동좀 하셨다 하시면 8~11% 정도 됩니다
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어른처럼
체지방률은 보통 아주 적게는 5%↓ 평균7~12%정도 합니다. 키와 몸무게에 따라 차이가 잇어서 몰라유 ㅋㅋ
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누리봄
그런건 있을수 없구요^^
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행운아
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