이럴때 운동해도 되나요?
연초록
2023.04.01
토요일에 헌혈하다 바늘을 잘못 꼽았는지
주사 구멍 주위에 피멍이 들었네욤...
혈관이 약간 터진거 같은데..
여러분들은 피멍들었을때 운동 어떻게 하시나요??
딱히 큰 통증은 없는데 왠지 힘도 덜 들어가는듯하고..
힘주면 약간 아픈거 같기도 하구... 피멍 범위가 더 늘어날까봐 러닝만하구 왓네요 ㅠ
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화1이트
가능한 몇칠은 하지 말아주세여 ... 그냥 거기에 부효과나 주효과가 나면 위험이있으니 ...;
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진샘
헌혈한담에 운동하지 말라고 하자나요!ㅋ
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먹딸기
안하시는게 좋은듯..저두 헌혈하고서 멍들어서 안했어요..ㅎ 다리나 허리등 팔안쓰이는 부위 하세요..ㅋ
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