벨리댄스 얼마나 효과있어요?
둘빛
2023.04.01
밸리댄스로 다이어트 하시는 분 계세요?
사실 뭐 학원다닐 그럴 여건은 아니구요 ㅋㅋ
옷 입는 것도 민망하구 ㅎㅎ
그냥 하나티비 보는데 그 밸리댄스강좌가 있더라고요
집에서 시도해 보려고 하는데 특별히 어디 다니면서 배우지 않고 티비보면서 해도 많이 어렵지 않겠죠?
그냥 운동정도이니까? 아닌가ㅋ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2681394 | 걷기만 해도 정말 살을 뺄 수 있을까요? (1) | 남은 | 2025-01-11 |
2681309 | 몸무게 2자릿수 ㅋㅋㅋ (4) | 초록이 | 2025-01-11 |
2681280 | 허벌쉐이크는 믹서기도 필요한가요? (7) | 세움 | 2025-01-10 |
2681228 | 이상한 증상 이거 왜이러는걸까여?? (2) | 딥보라 | 2025-01-10 |
2681176 | 한끼디톡스 | Elfin | 2025-01-09 |
2681122 | 현미 +율무 죽 (2) | 파랑 | 2025-01-09 |
2681098 | 너무 적게 먹어도 살이 안빠지나요?? (4) | 큰길 | 2025-01-09 |
2681019 | 다이어트시 근력운동만하면 (7) | 들빛 | 2025-01-08 |
2680964 | *도와주세요* | 꽃짱구 | 2025-01-07 |
2680937 | 다이어트 합숙소 추천 해주세요 ㅎ_ㅎ | 달 | 2025-01-07 |
2680858 | 꼭봐주세요 ㅜㅜ (1) | 활력초 | 2025-01-06 |
2680832 | 디톡스기간! | Regretting | 2025-01-06 |
2680804 | 다이어트 고민입니다. 운동법 좀 추천해주세요. (4) | 진이 | 2025-01-06 |
2680726 | 오늘 푸쉬업바 | 그댸와나 | 2025-01-05 |
2680696 | 코에있는살도빠지나요... | 흙이랑 | 2025-01-05 |
2680666 | 근력운동 필요성과........... ㅠ혼자하는 헬스 좀 봐주세요.. (3) | 도널드 | 2025-01-05 |
2680643 | 요요에 대한 궁금증 (1) | 그루터기 | 2025-01-04 |
2680617 | 저질체력 좀도와주셔요 | 어리버리 | 2025-01-04 |
2680590 | 임신을 준비중인데 다이어트 약.. (7) | 호빵녀 | 2025-01-04 |
2680539 | 지방 흡입술 부작용 (1) | 구슬 | 2025-01-03 |