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아인
OK 고마워요!
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흙이랑
이두 - 해머컬, 덤벨컬, 바벨컬 등, 어깨 : 밀리터리 프레스 , 덤벨 숄더 프레스 , 레터럴 레이즈 등, 삼두 : 킥백. 트라이 셉스 프레스 다운, 딥스 등등 ㅇㅋ?
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찬슬기
용어밖에없지.. -_- 알려주세요.. 자꾸 답변마다 FAQ참고하시라하시네..
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솔로
ㅎㅎㅎ
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서향
FAQ란을 잘 검색해 보세요
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