보식을 하지않게되면?
히나
2023.04.01
오늘부터 단식을 시작하는 고2학생입니다
감식기없이 시작했구요
10일정도 실행할거같은데 보식기가 중요하다고
많이 말씀해주셨는데 뻬맨蠻玲甄쨉?보식기를 거치지않으면 어떻게되나요?
보식기에는 어떤음식만 먹을수있나요? 바로 육류나 밥은 무리겠죠..처음해보는거라 아직 참기도힘들고
마음이 불안정하네요ㅠㅠ
제일 좋은 단식기간도 추천부탁드립니다!
-
초롱
혹시 몇일하셨는지알수있을까요?!
그래도 대단하세요ㅠㅠ저는 아직배도안고픈데 먹고싶어서 미치겠다는..ㅎㅎ -
에드워드
저는 바로밥먹엇소용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ그러면안되는뎅 학교가야대서 아침엔 죽먹구 점심엔 밥먹엇는데 엄청꼭꼭씹어먹구저녁은굶엇서용
몇주가 지나도 아직찌진안앗서용 유지하고잇ㄴ는데 지금은 다이어트중이라 고구마먹구잇구용 그래두요요조심하새용~ -
모해
저눈10일이용!! 마자용 저두배는안고픈데 ㅠ먼가 먹구싶구 그랫서용 ㅠ지금두그렇치많ㅎㅎㅎㅎ
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