헬스 기구 구입에 조언 부탁드립니다.
지니
2023.04.01
회사일에 그동안 띄엄띄엄 다니던 동네 헬스장도 다니기 버겁고,...
집에서 꾸준이 하려고 하는데..
그래서 생각한것이 바벨이랑 벤치를 사서 하려고 합니다.
이리 저리 보니 싼것에서 부터 비싼 제품까지 여러가지가 있던데여..
모르겠네요..
먼저 구입해보신 선배님들 조언좀 부탁드립니다.
가격대로는 무리하지 않고 10만원대 전후반으로 잡고 있습니다.
여러가지 운동데는 멀티제품이 낮나요 아님 벤치만데는 놈으로 사야할까요,..
답이 안나옵니다 -_-'
조언 부탁드려용!!!!!
-
오나미
동네 헬스클럽도 띄엄띄엄 다니셨다면, 집안에 운동기구를 들여놓는건 비추입니다...
자칫 빨래 건조대가 되기 십상입니다...
궂이 구입을 하시려면 고가의 제품을 덥석 사시기보단,
우선 조립식 덤벨+평벤치 세트 같은 저렴한 것부터 구입을 해보시는게...
토탈벤치에 보면 한 10만원 정도 하는거 같던데...
일반 쇼핑몰에선 더 저렴한것도 있는거 같습니다(마대 인 차이나?) -
ChocoHoilc
그냥 헬스장에 등록하시는게 나을듯 싶어요 아무래도 집에서는 좀 ~
-
처녀자리
초보시고 띄엄띄엄 운동하시는 스타일이시라면 절대 멀티제품 비추입니다. 특히 약간 머신스러운 것들은 오히려 도움이 안됩니다. 윗분 말씀대로 우선 평벤치 + 조립식 덤벨 사셔서 모든것을 덤벨연관 운동으로 해보세요. 그후에 어느 정도 적응이 되시면 그때는 토탈벤치에서 나오는 파워랙 같은것 사셔서 중량운동으로 바꿔보시면 좋을것 같네요 ^^
-
흰꽃
좋은하루 되세요 ^^*
-
보담
조언들 감사 드립니다..
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2674255 | 어꺠가 휘고 좁아서.... (4) | 가막새 | 2024-11-07 |
| 2674208 | 식단,운동 에 대해 조언좀 부탁드릴게요 | 멱부리 | 2024-11-06 |
| 2674186 | 딥스와딥스를집에서하려면. (3) | 던컨 | 2024-11-06 |
| 2674129 | 운동시작하고 자신감이 생겼습니다.. ㅋㅋ (4) | 개구리 | 2024-11-06 |
| 2674104 | 살쳐짐과 탄력 (2) | 비치 | 2024-11-05 |
| 2674049 | 어쩌다 하는 폭식이요... | 앨런 | 2024-11-05 |
| 2674020 | 턱걸이 전 왜안댈까요 ?ㅜㅜ (10) | 공주 | 2024-11-05 |
| 2673994 | 헬스다닌지 몇일되가는데요 궁금한게 (2) | 슬아라 | 2024-11-04 |
| 2673967 | 이두 운동 질문요 (1) | 채련 | 2024-11-04 |
| 2673887 | 30대 초반인데, 근 회복력이 엄청 느려졌습니다. (3) | 목향 | 2024-11-03 |
| 2673859 | 보충제와 자극...... (2) | 주나 | 2024-11-03 |
| 2673835 | 운동할 때 중량 늘리기 (2) | 아픔이보여 | 2024-11-03 |
| 2673808 | 형제님들 보충제질문드립니다 ^^ | 환찬 | 2024-11-03 |
| 2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
| 2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
| 2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
| 2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
| 2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
| 2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
| 2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |