음....가슴운동또 해도되나..??
우시
2023.04.01
안녕하세요ㅎㅎ 많은정보얻고잇습니다!!
우선 제스케줄은
월목 가슴하체
화금 이두어깨
수토 등삼두입니다ㅎㅎ근데
토요일날 제가다니는헬스에 사람이별로없어 가슴운동을 한번더할려고하는데 되나요??어차피 목요일하고 좀쉬다가 토요일에하는거니괜찬겟죠??토요일해도일쉬고 월요일하는거니..ㅎㅎ
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이퓨리한나
가슴하체 ㄷ ㄷ안힘드세요!?
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맑은가람
제가 가슴팔을신경쓰는편이라..ㅎㅎ그래도안하는것보다는 효과좋겟죠?
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말근
이런 사이트가 잇을줄이야 ㅎㅎ 잘부탁드려요
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로지
네 해도 됩니다
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