다이어트 ㅜㅠㅜ
날놓아줘
2023.04.01
다시 다욧 시도해보려는 고등학생 여잔데요 ㅜㅜ
키는 171~172정두 되구요 지금 몸무게는 63...ㅠㅠㅠ
62엿는데 쪗네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
암튼 다시 다이어트를 해보려는데 ㅜㅜ
제가 원래 엄청 뚱뚱했는데 20키로 넘게 뺏거든요 ㅜ 그때는 굶어서뺏는데 정말 잘빠지던데,,
좀 빼고나니까 정!!말 굶기도 힘들고 ㅋㅋㅋ 단게 넘 땡기고 ,,ㅋㅋㅋㅋ게다가 살이 처지고 다리는 많이 안빠져서 ㅜㅜ
걸어다니면 다리가 출렁출렁ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도와주세요 ㅠㅠ 지금 목표는 -5키로정돈데..
식이요법이랑 운동법 조언좀 부탁드립니다 ~
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