허벅지바깥쪽살??
이퓨리한나
2023.04.01
승마살은아닌데 사진처럼 보기안좋게 톡 튀어나와있어서그런데
이쪽살은 어떤방법으로빼나요? 안쪽은 뭐 운동방법많든데..
물론 여기만하는건아니고 전신운동뒤에 여쪽만 조금 추가해서
운동해볼려구요..ㅠ 진짜 치마나 반바지나 입을때마다
종아리까진 봐줄만한데 허벅지보면진짜..ㅠ
안쪽살은 서서히빠지는데 왜 바깥은 더찌는거같죠..
만졌을때 말랑말랑한데 힘주면단단하면서 안에
계란같은거있는것처럼 튀어나와요..ㅜ
용기내서 다리사진 첨부할게요..(소금소금)
-
연블랙
그렇군여.. 스쿼트랑런지는 꾸준히 하고있는데
갯수를늘려야겠어용 -
볼매
스쿼트랑 런지만이 살길인듯요. 저도 많이빠졌네요
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