비타민D,, 다들 어떻게 챙기세요??
잔디
2023.04.01
전 3개월에 한번씩 비타민D주사를 맞아요,,
지난달엔 피검사로 비타민D수치도 봤는데,, 주사를 안맞아도 될 정도로 많이 오르지 않았나봐요,,
하긴 그도 그럴것이,, 핑계이긴 하지만요,,
항암중이니 체력도 뭐 썩 좋지 않고,,
겨울이니 감기걸릴까봐 나갈일도 많지 않고 나가더라도 완전 무장하고 나가고,,
항암 약 때문에 피부가 검어질 수도 있으니 햇빛 잘 가리고 다니라고 하기도 하고,,
겨울이라 햇빛받을 수 있는건 얼굴 뿐인데 그것마저도 자외선 차단제, 팩트로 무장하니,,
비타민D가 흡수될 틈이 없네요,,
어떻게 하세요??
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각티슈
아~ 그래요~? TT
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망고
실비 됩니다요~ 청구해서 다 받았어요,,
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진솔
이주사 실비되나요? 영양제라안되게쪄
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갤3
수치 올라가면 안맞아도 된다는데,, 겨울이라 외출해도 꽁꽁 싸매고 다니니 3개월에 한번씩 꼬박꼬박 맞아야겠네요,,
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세실
비타민D수치는 어디서 보져?
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레온
저도 궁금한데요 오늘 써니디드롭 액상과 알약을 사 왔는데요 먹어도 되겠죠? 가족 모두 먹고있던거라 그냥 먹을 생각인데 잘 아시는 분 답변 주심 좋겠어요.
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