계란볶음밥 칼로리가 어떻게되죠?
곰돌곰돌
2023.04.01
오늘... 닭가슴살도 물리고 해서.. 닭가슴살 100g 잘라서 넣은 계란볶음밥 해서먹었는데요.
기름은 식물성 카놀라유 사용했구요.
계란 하나, 밥 반공기, 간장 1큰술 넣었는데...... ㅠㅠ...
간만에 기름져서 맛있게먹긴했는데... 인터넷 쳐보니까 계란 볶음밥이 500칼로리가 넘던데..
그냥 간장에 기름에 밥 조금에 계란하나 들어가는건데... 라면보다 더 나가는거 맞나요 ?ㅠㅠ.....
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