단식하려고하는데..
이루리라
2023.04.01
요즘 계속 소화도 못하고
몸도 이곳저곳 아프고 스트레스를 많이 받아서인지
몸이 안좋다는게 느껴지더라구요.
평소에 잘 체하고 장이 안좋아서 밀가루음식을 많이 먹거나하면 화장실가서 설사하거든요..
그런데 단식을 하면 위장이 안좋은사람은
속도 더부룩하고 토할것같고 그런다던데....
토할것같은거지 토하는건아니죠? 체해도 항상 약먹고 손따고 다 내려갈때까지 잠도안자거든요
토하는거싫어해서;...
요즘 몸이 안좋아지고 살도 많이 쪄서 단식해야겠다는 생각을 하는데 ..
아는것도없고 걱정도 많이돼서요..
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