15일 단식하고 보식하려고 하는데..
또야
2023.04.01
생각보다 만만찮네요...
일단 제생각엔
보식을 애기들 이유식 시작하는거처럼 생각해도 되나요?
애기들이 처음부터 밥먹고 이러진 않으니까..
첨에 미음에서 흰죽으로 좀 더 지나면 야채나 고기 등 점점 첨가가 많이 되는 형식으로 말이죠..
다만 그 기간이 쫌 짧은거죠...
인터넷 찾아보니까..
보식은 단식한 기간에 두배정도를 해주라고 하던데..
그럼 저같은 경우에는 30일 보식을 해야되는건가요? ㅠㅠ
30일 보식이라고 해서
유동식을 더 오래 먹고 그러는게 아니라
유동식 3-5일
미음, 죽 3-5일
일반식 14-20일 이렇게 하는데
일반식일 때는 너무 맵거나 짠 자극적인 음식을 피하고..
먹는 양도 점차 늘려나가면 되는거겠죠???
궁금한게 많아요...
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