참다참다가 너무힘들어서 먹었네요ㅠㅠ라면...
핫레드
오늘아침에 반한공기 약간안되게 일반식먹구
점심에는 목말라서 자판기음료하나랑
사과한개먹었구요
4시쯤에 추석때하고남은 꼬치두개랑 밥 두젓가락먹었구요
저녁을 또먹기가 애매해서 그냥안먹구있었는데...
정말 배고파서 미쳐버리는줄알았어요ㅠㅠ
정말 미치기일보직전까지같다가 결국에는 라면을 두개를 끓여먹었습니다ㅠㅠ
참았어야했는데...아니면 다른걸 먹었어야했는데...라면을ㅠㅠ
그래도 국물은 최대한안먹구 면만먹었어요 깍두기랑ㅠㅠ
지금 후회중이에요ㅠㅠ그래두 배고픔은 사라져서 다행이에요 휴ㅠㅠ
라면 줄여야하는데
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스릉흔드
밥먹는거자체가 살찔걱정의 시작이네요ㅠㅠ이러면안돼는데
다이어트가 계속될수록 점점 심해지는거같아요 -
다와
하루 세끼 다 드셔주세요~ 저녁에 별로 안먹고 싶으시다면 야채만 드셔두 괜찮구요~ 저는 지금 학생인데 시험기간에 야식으로 단거 엄청먹었어요^^ 그래서 맨날 새벽에 운동나갔다 왔죠 ㅋㅋ
지금은 시험 끝나서 다시 시작하구 있구요 -
에드윈
점심 저녁을 제때 드셔야
폭식을 안하지요 -
큰꽃들
네 나쁜의도아닌거 알아요^^감사합니당
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진솔
될수잇음 병원상담받아보세요 나쁜의도로 말한게아니고요
심각한거같아서 그런겁니다 -
얼
살빼기전에 제가 고도비만이였거든요..ㅠㅠ그래서그런지
자꾸 다시찌면 안된다는 강박관념에 사로잡혀있네요ㅠㅠ
살 잘찌는음식먹은날에는 하루종일 걱정하고ㅜㅜ -
겨울
그정도스펙이면 멸칩니다 멸치요 ...
남자라는 매력이 없을겁니다 남자라면 자고로 몸을만들어야죠 -
갤원
남자에요...ㅠㅠ키180..몸무게는66에서68왔다갔다합니다ㅠㅠ
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가을빛
여자세요 ?남자세요 ?
남자분이신데 매번글올리는거 보면 식이장애가잇는거같다고생각하네요 -
패틱
그러게요ㅠㅠ무조건 적게먹어야한다는 강박관념에ㅠㅠ
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