보기보다 많이 나가는 몸무게ㅜ.ㅜ더이상 줄지 않아요ㅠㅠ
도널드
2023.04.01
안녕하세요~!
저는 사람들이 딱 보기에 보통?좀통통? 정도로 보인다고
57키로정도 나갈거 같다고 하는데요
몸무게는 60키로가 넘어요ㅠㅠ키는 163..
제가 골격도 좀 크구 헬스 잘못해서 근육도 많이생겼어요
ㅠㅠㅠㅠ
여자가 많이 생겨봤자 남자들보단 못하지만요..
허벅지에 힘주면 딱 근육 잡히고 종아리 팔 배 조금 ㅜㅜ
제가 5ㅋㅣ로 정도 뻈었는데 살은 빠지고 근육이 생겨서
몸무게는 거의 그대로 같아요 ㅠ.ㅠㅠㅠㅠ
일하고 있어서 닭가슴살이나 뭐 그런걸로 식이요법못하고
그냥 반식하고 간식 될수있음안먹고 밤에 집에와서
1시간 빨리걷기나 춤추기? 막 이런거 하는데
보기엔 좀 빠진거 같은데 몸무게는 줄지가 않네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
또 변비가 있어서 복부팽창하구 막 몸 붓고.. 휴.. ㅠ.ㅠㅠㅠ
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