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체지방 좀 봐주세여...

슬현

2023.04.01

오늘 보건소 가서 체지방 검사를 했는데

골격근-지방 란에 체지방량(kg) 8.4

비만진단 란에 체지방률(%) 14.2

라고 나왔는데 우리가 흔히 얘기 하는체지방이란

량을 얘기 하는건가요? 률을 얘기 하는건가요...??

그리고 좀 슬림한 몸을 만드는 중이래서

복근이 드러날 정도로 체지방을 낮추려면 체지방이 몇정도가 적당한지 궁금합니다.

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COMMENT

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  • 딸기우유

    보건소 가심 되구요 돈 안들거 같아요... 전 함갔는데 그냥 재고 왔어요 ~

  • 카라

    우와 보건소에서 잴수 있네..;;;
    체지방...;; 함 재 보고 싶은데..;;;; 근데 보건소가 어딘지 몰라서 패스;;

  • 역곡중

    예..동네 보건소에 미리 전화해서 신청한후 가시면 됩니다.금액은 1.100원

  • 남천

    그건 보건소가면 젤수있는건가요??비용은 얼마나드나요???저두 함 시도해볼까 생각중이라서요..^^
    죄송..덧글에..질문만 남깁니다...에구구구~

  • 촉촉한 초코칩

    체지방량 8.4kg에 체지방률 14.2면 몸무게가 꽤 적으시군요.. -_-;
    전 체지방량 11.1에 률 14.3인데 ㅋ

  • 물맑

    체지방률애기하는거에요 사람마다 신체가 크기 다르니깐 평균적으로 10%~12% 입니당

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