양좀 알려주세요..
바르고
2023.04.01
제가 7일차 끝내고 하루한끼는 레몬디톡스를 대신먹을려고 하는데요..
하루치는 레몬140m,시럽140m 넣으면되는데 하루 먹을양은 얼마나 넣어야 하는지 알려주세요~ㅜㅜ
도저히 감을 못잡겠네용 ㅠ
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누리봄
폭식... 저는폭식을 자주하는편인데.. 흑.. 노력해보겠습니다. 답변감사해요^^
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다솜
하루치를 미리 타놓으시구요~ 하루한끼드신다면 타놓은양의 1/3 만 드시면 되요!
그런데 술많이 먹거나 폭식하고 그러면 효과없다고 하니까 식사 조심해서 하셔야된답니다.
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