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네코
넵화이팅!
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옆집꼬마야
저는 17일 다이어트 시작했습니다 ㅎ 열심히 해요 우리 ㅋ
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슬현
우와좋은정보감사합니다!
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지존
강습은 주 3회만 받았구요. 자유수영 하는날은 그 전날 배운 수영복습했어요 물속이라 오래 못있고 한 40분정도만 해도 기운 빠지더라구요ㅋ 제가 정말 몸무게 잘 안 줄어드는데 수영은 효과 많이 봤어요 .수영후에는 절대 금식했구요ㅋ식이요법까지 곁들이시면 금방 빠지실 것 같은데요 ㅎ
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보물선
저는 수영 효과 많이 봤어요 잼있고 몸매도 여성스럽게 잘 잡아주고 ㅋ 대신 완벽한 유산소 운동이라 근력운동 별도로 꼭 집에서 해주셔야 합니다 .. 나중에 요요와서 피봤어요 ㅠ
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남천
흑ㅠ^ㅠ일단살이더중요해여..!!
감량은잘되겠져? -
라임나무
헉머리결은왜영!?
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슬찬
어떤식으루강습받구자유수영할땐어케운동하셨어요?~
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한
수영장 물...
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다온
복싱은 갠적으로 재미가 없어요 ㅜㅜ
친구랑 같이 다니면 몰라두 ㅜㅜ
수영은 머리결을 포기해야하지만 재미잇는거 같아요
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