씨리얼 ㅠㅠ
단순랩퍼
2023.04.01
이렇게 두개 씨리얼을 사고싶은데요 다이어트중인데 ㅠㅠ먹어도겐찬을까여? 포화지방이 은근많아서 ㅠㅠ
근데 제가 씨리얼을 너무좋아해서 ㅠㅠ
양조절이 힘들지도모르는데 되도록 밥그릇 2/3 정도로만 먹으려고 하는데
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튼동
30g이 종이컵으로 햇을때 어느정도예여?
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박애교
80g이면 많은거에요ㅋㅋㅋ 넘많이먹음다이어트못해요 ㅜㅜ
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휘들램
요즘은 빼느냐고잘안먹고있지만 유기농뮤즐리 하루에80g정도먹음 화장실잘가요ㅎㅎ 특히 유기농일수록ㅋㅋ 한끼로먹지않고 세끼로 나눠먹죠ㅋㅋㅋ
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달
아 하루에 한끼로는 맨날 드시는거세여?
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카라
아침으로먹을때는 쫌 더먹어도될까여그럼?
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란새
다이소가셔서 주방저울사셔야겠는데요 30g이 1회제공량이에요ㅋㅋ
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한봄찬
그럼 밥그릇2/3보다 더먹어도 될까여? 한끼를
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핫와인
제가보기엔괜찮네요 칼로리 과자보단낮은데 .. 칼로리 낮은편인거같고요 포화지방도 0.6g밖에안되는데요ㅋㅋㅋ
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칸나
아아80을세끼로ㅋㅋㅋ....그럼양디게적지안아여?
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꽃은별
전뮤즐리 하루에50~80g정도먹어요 ㅎㅎ
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