출산하면 말이예요~~
들샘
2023.04.01
출산하고 복대 하려고 복대 사놨거든요
예전에 산모교실 갔는데 출산하고 바로 복대하면 효과가 좋다고 하더라구요
그래서 그러려고 생각했는데..또 어디서 보니까 복대같이 조이는 것은 몇주 뒤에나 하라고 하고
뭐가 맞는 말일까요??그리구 케겔운동 있잖아요~
출산하고 열심히 할 생각인데..
일단 회음부가 나았다 싶었을때 시작해도 되겠죠???
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연보라
복대하면 배가 좀더 빨리 들어간다고 하네요~~ 전 아직 복대사놓지는 않았지만....
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캔서
복대하는게 더 좋다고해요..ㅎ
케겔운동은 회음부 다 아물고 그때하셔야할듯하구요^^;
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