임신30주, 관리4주차..수치와 처방여부좀 봐주실래요...
아유미
2주관리후 진료받고 인슐린 처방여부 애매하다고 한주 더 관리중인 임당엄마예요..긴글이 될까싶어 간단간단하게 적어볼게요...^^;일단 공복(기상직후)이 평균100정도입니다.. 취침전상태와 상관없이요.. 멀 먹고자든 어쩌든...집에서먹고(백미30%섞인 잡곡밥 반공기+야채단백질류)운동하면 두시간 120안으로 관리가 되는데요...외식(다른집밥포함)을 하거나 운동을 전혀못하면(앉아만 있어야할때) 140대가 나와요..물론 밖에서도 신경써서 먹고 운동도 더하는데도...;;아무래도 쌀밥을 먹어야 하거나 음식간 때문인것 같아요..내과상담시에.. 첫째는 저체중아였던터라 인슐린 맞으면서 잘먹는게 낳을까요 했더니,,클아이는 크니까 다이어트해도 된다는 식이에요.. 그리고 공복수치는 별로 신경쓰지 말라고...- -a식후에 튀는게 아이한텐 더 힘들거라고 하네요...인슐린맞는게 불편할거 같으면서도,, 사람들도 못만나고 지내고 싶진 않고;;,,글들을 찾아보니 담당의에 따라서 수치에대해서 처방이 참 많이 다른거 같고해서 헷갈리는데다가..인슐린도 금방적응되는게 아니라고 하니 걍 남은 두달 당뇨와 전투적으로 싸워볼까 싶기도 하고..이래저래 마음이 복잡합니다..가족력이 있어서 어차피 장기적으로 관리할 마음은 먹었습니다만,,임당관리수치는 정말빡빡하네요ㅜ.ㅜ낼모레 정기검진가는데,, 혹 비슷했던 분들 계시면 조언좀 부탁드립니다..
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거북이
네 그렇군요.. 기저혈당이 높으니 식후도.. 인슐린 처방 받으셨군요.. 식사량 더줄일수가 없는데 매번 운동이 정말 쉽지않아요ㅜㅜ
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마징가
저도 둘째고 첫째는 공복혈당도 좋고 식이요법과 집안일로도 혈당잡혀서 괜찮았는데,
둘째는 공복이 110정도고 워킹 3ㅇ분 해서 2시간 120겨우 잡혀요.
그래서 기저혈당이 높다고 인슐린 처방받고 공복혈당 80~90 맞추고 설렁설렁 몸 움직여서 120맞추고 있어요.
물론 움직이지 않음 120 맞추기 힘들구요.
참 쉽지 않네요 ^^;
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