수다닷컴

저도 혼자 있으면 참 불안해요...
42개월된 딸램이 같이 있으면 그래도 안심이 되는데...
저 극복하고 싶어요...흑흑

저두 병원은 아직 안가봤답니다

병원비는 별루안비싸구요..갠적인 생각입니다만,
개인병원이 오래 많이 들어주고..그런것같아요..대학병원은 아무래도 바쁘니까요....
걍 갠적인생각...

맞아요, 병원비 별로 안비싸요... 상담을 받아보시는게 좋을 것 같아요... 그게 더 큰 병이 될 것 같네요...
저도 밤마다 찾아오는 공황에 혼자 있음 큰일날까봐 매번 불안해했거든요..ㅠ

근처에 가까운 병원가셔서 편안하게 상담이라도 받아보세요~~
많이 부답스럽지않으실꺼에요....

공황은대학병원과. 상관없는병입니다
동네조그만 상담잘해주는곳이더좋을수있습니다

큰병원은 첨가면 이검사 저검사해보자고해서 7.8만원들꺼구요
개인병원은 약값합처2.3만원정도
저도공황오고부터는 혼자있는게 두려워지고 불안하고 무섭더군요 결국 불안이불안을낳더라구요
이번에도 감기걸려 코로숨이안쉬어지는데 지레겁을먹으니
과호홉 시작되고 더불안해서 가슴도뛰고 몸이 넘무힘들고 마음도힘들고...
그래서 생각을 바꾸려 노력 많이했죠
코막힌거풀리면 코로숨쉬면된다 안풀리면 입으로쉬고 괜찬다괜찬아질꺼다
최면도 걸어보고 가만히 눈을감고 몸과 맘을 편안히

진료비가 2만 5천원 정도 하는것 같네요...제가 꼼꼼히 챙기는 편이 아니라...

광장공포같은 경우는 외출시에 오는걸로 알고있어요...
병원비...그렇게 염려할 정도로 비싸진 않아요~
저같은 경우엔 대학병원다니고 있는데요...
진료비랑 약값합쳐서 5만원정도에요...
한달에 한번정도가구요~
너무 걱정마시고 병원가셔서 상담꼭 받아보세요~