빌리부트캠프질문요!!
해지개
2023.04.01
제가요 빌리부트캠프 한달 프로그램 하고 개학이 다음주라 일주일 프로그램 다시 하고있거등요...
근데 어떤 후기 보니깐 먹으면서 해도 2킬로 빠지고 식이 하고 빌리 하니깐 4킬로가 빠졌다그러셔서 기대하면서 몸무게 재봤는데 1킬로가 더 늘었어요...음 한지 2주?정도 됐을때가 생리 1주일 전이었는데 그때가 61킬로 였거등요...키는 167이에요 고2구요//
근데 오늘 한달 하고 4일쨰 되는날인데 62킬로 정도가 되더라고요...
식이를 막 고구마 감자 야채 이런거만 먹은건 아니지만 그래도 조금씩 했거든요...빵이 너무 먹고싶어서 아침대신에 모닝빵 그거 둥그런거 먹구요 그랬어요ㅋㅋ그게 문젠가요.....//
막 근육도 살짝 생기고 했는데딴딴하고/... 그래서 늘은건지....옆구리 같은데 만져보면 많이 빠진것같은데 친구들이 보기에 안빠져보인다고하구요...
엄청 실망했어쇼...진짜 열심히 그 프로그램계획표보다 휴식있는날에 cardio inferno 도 하구...불타는 허벅지도 하고ㅋㅋ그럤는데요..ㅠ
저만 안빠지는것같애요ㅠㅠ힝힝 더 덜먹어야겠죠?그래도 저녁도 안먹고 했는데....어질어질ㅋㅋㅋ
쩄든 다욧 화이팅요!!!
-
클
궁금한게 있는데요 빌리부트캠프 동영상 어디서 받아요?ㅠㅠ
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