수다닷컴

키는 언제클지 자기자신도 모릅니다.. 제키가 중2때 184였는데 8년이 지난 지금키는 186입니다.. 아예 안컸죠 게다가 고1때까지 제어깨도 못왔던애가 고등학교졸업할때보니깐 저보다 7센치크더군요.. 걱정마시구 운동열심히하세요!!

역도하는거 아닌이상 웨이트하면 키가 안크는게 아니고 오히려 성장판자극과 호르몬분비가 활발해져서 키크는데 도움이 됩니다.--; 웨이트 해서 키 안컸다는 사람들은 웨이트 안해도 키 안컸을겁니다. ^^

웨이트 하면 키안 큰다는거 잘못된 속설입니다.적당한 근육의 자극을 줄수 있는 운동은 성장기 과정에 키크고 골격 생성 되는대 큰 도움이 됩니다.안심하고 하세요.

물론 웨이트 하면서 키가 크시는 분들도 있지만, 지금 님께서는 웨이트보다는

농구나 배구등 유산소위주로 재밌게 하시면 성장에 도움이 될것 같습니다.

농구선수나 배구선수들은 점프를 많이해서 키가 크다고 티비에서 들었던

적이 있습니다. 그리고 중3부터 고1때 성장이 많이 하니깐 너무 신경쓰시지

마세요! 스트레스받으면 오히려 안좋습니다. 전 중3때 고1가면서 20cm정도 컸습니다. 아자아자 화이팅~!~!

저두 중학교 1학년 때부터 아령을 들었습니다...

키 키는 데는 문제가 없더군요...

키가 안크는게 아니라 키가 아직 안크는 것 같네여~