운동후에 몸무게가 ....
민들레
2023.04.01
오널로 운동시작한지 1년 된날이네요 ^^
요즘 들어서 운동전보다 운동후에 몸무게가 500g ~ 정도 더 나가는거 같은데...
1년동안 지켜보면서 운동전과 운동후에는 운동후가 항상 더 적게 나갔었는데...ㅡㅡ
몸무게는 계속 증가상태이긴 하지만 그날 그날 몸무게는 운동후가 더 나가네요..
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보라나
몸무게 500g 1kg 정도는 하루에도 몇번씩 변할수 있는 겁니다..^^:;; 복싱선수들같은경우 1시간만에 보통 2,3키로씩 심하면 4키로 이상도 막 줄였다 늘렸다 하던데여머....
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물
히히 전 살빼는 중인데 사람은 참 가지가지입니다. 그래도 증가중이라니 좋네요~^^
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보아라
슈렉 몸매는 싫어욧!!! 몸무게에 집착하지 마시구 열심히 운동하세요. 홧팅!!
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도담
ㅎㅎㅎ 생각해보니 물을..많이 먹었네요...ㅋㅋ
워낙 말랐던 몸이라서 솔직히 몸무게에 민감합니다... 뭐 컴플렉스이겠죠
감사합니다 즐거운 주말되세요 -
화1이트
운동중 물 먹은게 땀으로 나간것보다 많으니까 운동후에 몸무게가 더 나가겠지요...
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달달한캔디
너무 민감한 반응은 안좋아요 열심히 운동하세요~^^*
좋은 주말보내시구요~ -
개럭시
음...일년이면 몸 좋으시겠어여... 체중에 신경쓰이긴 하지만 전 걍 운동만 적당히 욜심히 한답니당...^^ 존하루 되시궁 주말 잘보내세여~!
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