수다닷컴

ㅜㅜ저는 그래도 사과는단맛나니까..사과는먹고있어요..ㅎ
저도 원래소화잘되는 사람이었는데 최근 무슨 신경쓰는일있냐고 의사가 그러더군요..

저도 위가 약하고 만성위염이 약간 있는데요...

요 며칠 귤을 몇 개 먹었더니,,,트림 올라오고 안 좋더라구요...윗분 말씀처럼,,,신 맛 나는 과일은 위염에 안 좋은 거 같아요...대신 단감이나 단맛 나는 과일은 괜찮구요...

주변에 아는 사람...하루에 커피를 5-6잔 이상 마시고,,,엄청 매운 것도 숟가락으로 퍼 먹어도 끄떡없는데,,,정말 부러워요...소화력은 타고 나는 듯 해요...

위가 아플땐 제일 중요한게 위를 쉬도록 하는게 먼저인거 같네요
위가 아플수록 현미를 드시되 평소 양의 3분의1정도를 입안에서 완전히 죽이 될때까지 씹어 드세요
채소나 과일도 마찬가지로 완전히 씹어 드시고요
국이나 찌게는 되도록 드시지 마시고요
소식하시는게 중요합니다
그리고 다음 식사는 최소 5~6시간 지난 다음에 식사 하세요
이 시간이 위를 쉬게 하는 시간 입니다 간식을 드시지 마세요
그리고 좀 어렵겠지만 아침 점심만 드시고 저녁을 굶으면 위가 쉬는 시

며칠동안 계속 명치 끝에 뭐가 걸린 것처럼 속이 불편하고 소화가 안되는 느낌..트림이 계속 자주 올라오구요. 죽을 먹어도 나아지지 않길래 병원갔더니 출혈성 위염이더라구요. 원인은 잘 모르겠는데 원래 위가 약한데 원두커피 마시고 식사 급하게 하고..뭐 글케 관리 소홀해서인 듯 해요. ^^;;

증상이 어떠셨는지 자세히 여쭤봐도될까요..?^^;;원인은 뭐셨는지..
아..ㅜㅜ수요일부터 일본여행가는데 심난하네요..ㅠㅠ

전 얼마전에 비슷한 증상(소화불량에 트림 계속올라오고...)있어서 위내시경 해보니 출혈성 위염이었구, 일주일정도 약 복용했어요. 맵고 짠 음식, 사과나 귤처럼 산도 높은 과일은 피했구요. 아침에 생감자를 요구르트랑 같이 갈아서 먹은지 보름정도 됐는데 많이 괜찮아진 것 같아요.

심한건아닌것같아요그럼..^^;사과를 먹었는데 아프고그런건없거든요..대신 평소양만큼 밥을 먹으면 트림이 계속나고 속이 좀..뜨겁다고해야하나 그런거같아요..ㅜㅜ

네.,.먹어도된다니 다행이에요..^^
저는 평소양처럼? 먹으니까 트림이 계속 나요...위염아닌줄알았는데 위염이겠죠..?설사는 안하는데...ㅜㅜ;;

저는 역류성 위염에 만성위염에 저두 처음엔 가리는 음식 많았는데요 , 현미도 블루베리도 다 먹을수 있습니다.
제가 먹고 있거든요... 현미는 뜸을 잘 들여서 먹으면 소화 시키는데 문제 없어요.. 대신 백미처럼 드시면 안되고요 오십번 넘게 꼭꼭 씹으셔야 해요. 다른 과일 먹어도 소화 시키는덴 지장없어요....