어깨뭉침이 심하네요
무크
수술.항암8회.방사선28회를 마친지 7개월이 되어가네요 치료과정이 힘들었지만 긍정적으로 잘 이겨냈답니다
근데 시간이 흐를수록 재발.전이에 대한 두려움이 항상 맴도는 것은 무엇일까요? 나만 그런가요
유전자변이1 있어 항상 불안한 맘이 있고 림프절제1 했는데 아주 살짝 부종이 생겨서 재활치료 받았지만
한번 생긴 부종은 완전 없어지지 않네요. 나름 긍정적으로 열심히 운동도 하고 산에도 매일가고 하면서
체력 관리 해왔는데 요즘은 매일같이 눈이 오는바람에 산에도 못가고 운동도 못해서 그런지 팔도 아프고
어깨가 너무 아파오고 있네요ㅠㅠ 항상 어깨에 맷돌 올려놓고 있는 무게감이 계속 저를 짓누르고 있어요
자꾸 아프니까 이상한 생각을 자꾸 하게 되네요. 어떤 치료를 받아야 되는지요 재활의학과를 가야되나
아님 유방외과가서 진료를 해야 되나 걱정만 하고 있어요 무엇을 해야 하지요?
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핑크펄
진료예약 해야겠어요. 감사함다
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지희
재활쪽에서 도움도 받고 운동도 하면 훨 덜 아파요. 홧팅^ ^
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나예
고생이많군요 8월20일까지모든치료가끝났어요 그데너무너무아픈어께는고통이심했어요 외과진료시샘께서통증클릭가서치료받고운동하라고해서 지금도치료하고운동하면서많이좋아졌어요
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티나
역시 운동밖에 없군요~ 불안감 떨쳐 버리고 낼부터 또다시 열심히 운동해야겠네요 감사함다. 우리 사이트여러분
모두 다 건강하시길... -
빛나라
운동이 답인 것 같아요. 재활치료. 물리치료보다요..저는 눈이나 비오는 날에는 실내 휘트니스라도 가려고 노력해요..운동한 날과 안한 날, 차이가 확실히 있어서요..우리 운동으로 건강해져요..화이팅!
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푸헷
에휴~~ 요즘은 아무래도 운동도 부족하네요 추우니까 웅크려져요 언제나 자유로운 맘으로 다니려나 . . .
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카이
저도 여기저기 결림이 심해요 아무래도 수술후 뭉침같아요 특히 어깨는 심하네요 스트레칭 ㆍ운동해서 풀어주세요 검사다 했는데 디스크도 아닌데 ?계속아파요
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