헬스용어좀 가르쳐주세요 ㅠㅠ
진이
2023.04.01
보통 사람들이 헬스에 관한 이야기를 할때쯤이면,,,
저는 오잉??저말이 뭐지??저게 어떤운동 법이지?? 어느부위 운동 방법이지??
하고 혼자서 끙끙 앓고 있습니다,,,
혹,,친절히 가르쳐주실분 계시면 도와주세요,,,
인터넷에 좋은 예가나와있다면,,가르쳐주세요 ㅠㅠ
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안녕나야
정말 감사합니다^^
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파란
그모르는용어를 치면나와요ㅋ
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새
가슴운동검색...등운동검색...하체운동검색...팔운동검색...어깨운동검색...하시믄종류별로다나와요저도이렇게검색해서운동하다보니용어를다알게되었어요...
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