레다 하루 더? OR 보식을 제대로?
두나
2023.04.01
어제 완전히 망쳐버려서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
담주 일요일인 22일이 제 보식 첫 날인데 레다를 하루 더하고 싶어요.
문제는,
23일 설날이 외삼촌 환갑이셔서 무려 호텔 부페를 갈거 같습니다요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
1)
만약 22일까지 레다를 한다면,
23일이 보식 첫날인데, 부페가서 과일주스, 야채주스, 죽을 먹어도 될까요?
2)
아님 제대로 과일주스, 야채주스, 죽 이라는 보식 2일째 식단을 지키려면
예정대로 21일까지 레다 하고 22일부터 보식을 들어갈까요??
참고로 전 지난주 내내-
월,화,수 :하루 한두끼는 일반식사 + 나머지 드링크(워밍업단계)
목,금 : 완전한 레다식단 (레다시작!)
토 :저녁에 오리고기 3점 ㅠㅠ 양파절임 5개 ...이모부 미워요..
일 : 시망ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내친구 7년만에 급귀국 ㅜㅜㅜㅜ 아놔 나쁜냔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
돼지고기김치찌개 끓여달래고 ㅋㅋ 안먹는다고 난리치고 ㅋㅋㅋ
점심에 파닭 ㅜㅜ 나 치킨 싫어하는데 입에 쳐넣음 ㅜㅜ
사실은...28일날이 소개팅..
보식 5일하는 셈 치고 23일까지 레다하고싶음 ㅜㅜㅜ
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