아침공복혈당 잴때 물 음용해도 되나요?
하나
2023.04.01
완전 초보 임당이에요^^
29주째인데 28주에 검사해서 안지 며칠 안되었내요.
혈당계 어제서야 받고 어제밤 식후 2시간(졸려서 1시간40분)
혈당재니 128 나왔어요.
음식은 잘 먹은거같은데 피곤해 꼼짝앉아 티비만 봤다는게 함정..ㅠㅠ
오늘아침 식전 혈당재는데 91 나왔어요.
근데 제가 일어나자마자 물 한잔과 철분제. dha 한알씩 먹는데
오늘은 혹시몰라 안마시고 쟀거든요.
요거 마시고 재도 되는지...
아님 아무것도 안마시고 딱 식전에 재야하는지 궁금하내요
아님 일어나자마자 재고 마셔야하는지 ....
또 하나 더요..
전 직장인인데..식사후 식간에 우물우물 뭘 먹어요
조금씩.. 왜냐면..배고파서요..^^;;
아몬드 호두 콩물 등.. 간식거리인데..
식후 2시간 혈당체크시 2시간동안 뭐 먹음 안되는건가요?
물은 마셔도 될거같은뎅...완전 초보질문..잘부탁합니다^^
-
은새
전 두시간 지나고 체크하고 간식묵고 그랬어요
베지밀 고구마 방울토마토 비스킷도 묵고요 -
올리브
식간 식후 물 마시는건 괜찮구요..식후 2시간전에 뭘 드신다면 혈당에 영향이 있을수 있어요^^ 공복에 물먹고 재는것도 괜찮은데 일어나서 많이 움직이면 그것도 혈당이 영향이 가니 되도록 일어나자마자 재시는게 좋아요..보통 철분제도 혈당에 영향은 없더라구요
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