넓은 가슴
난새
2023.04.01
보통 연예인들보면(권상우,소지섭,송승헌..)가슴이엄청 크게 발달한건아니라도 넓직하잔아요..또 그게 보기좋은 가슴근육이기도하고..
그렇게 될려면 윗가슴,아랫가슴,안쪽가슴 하나도빠짐없이 빡세게 해야 하나요?
저는 5주차인데 가슴근육이 커지긴커졌는데 위에말한 연예인들처럼 보기좋은 넓직한 가슴근육하고는 거리가 먼것같애서요..ㅋㅋ
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봄나
아직5주차면..한참 멀었죠 ㅋㅋ 저 분들은 운동 엄청 오래 하신 분들이니까
조급하게 생각하지말고 천천히~하세요
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