비건이신분들께 질문드려요!!
무지개
2023.04.01
제가 유제품,계란,생선만 먹는 중인데 내년부터
하나씩 끊기시작해 비건을 할 계획입니다.
근데 식단을 어떻게 짜야할지 모르겠습니다..ㅠㅠ
주변에 채식하는사람은 아무도 없고..
생선을 안먹는건 해산물을 다 안먹는건지도 헷갈리고요..ㅠ
비건이신분들께 조언 부탁드려도 될까요..?
제가 글을 너무 횡설수설하게 쓴듯요..;;;
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연다홍
아아...제가 너무 걱정이 많았나보네요ㅠ
감사합니다!! -
찬놀
저도 비건인데요 걱정 안합니다. 출근해서 식당에서 마무리 없어도 밥 하고요 김치늑 있으니까 이것만 먹어도 살아가는데는 무리가 없지요
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옆집오빠야
생채식은 너무 힘들거같아요ㅠㅠ
감사합니다! -
가랑비
고3이라서 내년 대학가는데 도시락싸서 다녀야겠네요ㅠ
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레온
1.비건은 모든 동물성 제품을 안먹습니다.
2.해산물은 다 안먹고 해조류는 먹습니다.
저는 청구비건 3년차이구요 채식 도서를 보면 많은 도움이 되구요
직장인이라면 도시락을 싸다니는게 좋을거에요 ^_^
즐거운 채식하세요 -
선아
아아..감사합니당!
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핫체리
제가 한식 위주로 채식 하고 있어요. 블로그에 레시피 있어요
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어서와
아아..감사합니다!!
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지은
한식 식단 자체가 채식위주가 정말 많아요.가까운 마트나 시장 가셔서 맘에 드는 야채 사오신 다음 레시피 검색하셔도 되겠구요.
나물이 좋다, 참 좋은 채식밥상 같은 채식 요리책 많으니 참고 하셔도 좋죠^^
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