보식 첫날 닭죽ㅠㅠ
앵초
2023.04.01
제 남편이 허브차만 먹는 단식중입니다.
체질개선+다이어트때문에 하는거고
4일째 4킬로이상빠진듯합니다.
근데 감식을 성의없이 하다 단식해서인지
계속 너무바고파해서 오늘은 된장국을 줫네요.
이번주 토욜이 보식첫날임니다
보식첫날 야채주스나 죽만먹어야한다고 했더니
닭죽을 꼭 먹어야겠다고 그담엔 주는대로
계속 죽만 먹겠다고 하네요ㅠ 단백질이라
안된다는데 하루만 글케먹겠다고그러네요ㅠㅠㅠ
이후 보식 식단은 제가 잘챙기려고 합니다
불안한데 자기가 소화만 잘시킨다면 괜찮을까요?!
-
혁민
살안찌는 음식이 어딨겠어요ㅠ
더군다나 단식하고 먹는건데
운동을 같이 해줘야지 유지하든가 빠지든가하는것같아요~~ -
놓아줄게요
아 그런가요ㅠ 그럼 미음 먹고 3일째 먹으면 닭죽똑같이 먹어두 살안찌나여???
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가을바람
지난번에 닭죽 1번 먹고 1키로 바로 쪘다고 글봤어요 미음 1일하고 3일째 꼭 준다고 하세요 소량
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