배는 하나도 안나오면서 살찌는 방법.....
우주
2023.04.01
일단 제가 살을 찌우려는데
마른체형인데도 불구하고
배가 앞으로 볼록 튀어나왔습니다......
그래서 말인데요.....
배는 하나도 안나오게 하면서
몸이 전체적으로 살찌려면 어떻게 해야되요?
답변좀
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뽀대미녀
저는 아무리먹어도 배안나와요 ㅋㅋ 오리지널 외배엽이라요 ㅎㅎ
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빛글
하루 6끼드시면서 유산소 두시간이상 하세요. 복근운동 병행하면서요,,가능합니다.
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흰추위
평소에 복근을 긴장해 주세요^^ 효과있답니다~!
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딸기맛캔디
그건 모르겠습니다만, 식습관에 따라서 크게 차이가 나지 않을까 싶은데.. 정확한건 모르겠습니다.
전문가와 상의하세요..No more answer... -
핫레드
그럼 장수다님
지방이 쌓일때
주로 피하지방으로 쌓입니까?
아님 내장지방으로 쌓입니까?
답변좀. -
계획자
졸라 먹고, 졸라 운동하세요..그 수밖에 없습니다.
아니면, 다시 태어나시든지.. -
두루
체질에 따라 조금씩은 틀리겠지만..
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낮선검객
다 나옵니다. 앞으로도 옆으로도...
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벛꽃잎
그럼 배는 하나도 안나오게 하면서 몸이 전체적으로 살찌려고 하면 배가 주로 어떻게 나옵니까?
배가 앞으로만 볼록 나옵니까?
아님 양쪽 옆구리 쪽으로도 퍼집니까?
답변좀.... -
아란
어렵군요..이론적으론 엄청 먹고, 엄청난 복근운동과 유산소운동을 하면 되지 않을까 싶은데...
실제로는 거의 불가능하다고 봅니다.
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