식단좀봐주세요
거울
2023.04.01
고2여학생인데요
진짜살만찌고 요즘살이빠지질않네요
그래서 결심한게 학교에서 점심, 저녁 다 급식신청안했어요
아침엔 간단히 콘푸레이크나 코코볼우유에타먹는데
이제6월달되면 학교에서 점심저녁다안먹어요
음..아침은 콘푸레이크먹고 점심이나 저녁땐 학교우유급식은신청해서 점심때우유먹으려해요
점심이후로계속배고프면 수시로물마시려고요..
점심때 우유말고 칼로리적은거 뭐먹을거없을까여?샐러드같은거나과일 추천좀해주세요^-^
*뭐 굶는다는거 않좋다고 세끼다먹으란말은 하지마세요
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