운동 코스에 대한 질문
돋가이
2023.04.01
안녕하세요 전에 보신분들도 계시겠지만 전 Captain 이라는 17살 여학생입니다.
키는 166.1cm 몸무게는 66kg 이에요
제가 통뼈라서 몸무게 많이 나가서 과체중에 도달했습니다.
그래서 살을 어느정도는 빼야 될것 같아서 이 글을 올립니다.
저희 집에서 안양천까지 거리가 좀 멀고 그리고 체육공원이라는 곳도 있지만 거기도 저희집에서는 멀어요
그리고 제가 주로 밤에 운동을 할 것이기 때문에 시간도 그렇고요
그래도 저희집 주변에 마을공원 한군데가 있긴 있습니다
하지만 뛰는 사람은 없고 그냥 걷기만 하는 사람이고 어린아이들이 뛰놀기 때문에 제대로 할 수가 없을것 같아요
불량학생들도 많아서 좀 꺼리고요
그래서 저희 집 앞에서 줄넘기 30분동안 할생각도 있고
동네 주변을 뛸까 생각중인데 괜찮은 방법일까요?
만약 뭔가 부족하면 여러분이 아시는대로 답변을 적어주시면 감사하겠습니다.
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