[보식 7일차]급질...걱정되는데..괜찮은건가요?
큰모듬
2023.04.01
누군가에게 자꾸 묻게 되는군요...^^;;스탠 7일후 보식 7일차입니다...3일정도 주스보식 했구요그후로 연두부샐러드부텀 하루 한끼는 샐러드나 과일 먹고 있었구요...아..미음도...오늘부텀 누룽밥(죽대용).샐러드.주스 먹으려 합니다...조금씩 여러번 먹는게 좋다해서 5-6끼 정도로 나눠 먹는중이구요...전 레다 시작전에 쾌변이었습니다... 1일 1회 아침스탠기간에도 나쁘지않고 수시로 잘 다녀왔습니다...근데 문제는...보식 7일차에 접어들면서....레다기간 설사 비스끄리하게 했던것이...이젠 레다 전의 형태로 돌아갔지만 양이...배가 아파서 화장실가면 거의 짜네는 수준?짜냈는데 양은 쥐떵만큼...그래도 잔변감이 남거나 불쾌하지 않고 되려 시원하고 편안합니다...변비로 고생해본적이 없어서...이게 변비인가요? 아니면 먹는 양이 적어 그런가요?알로에정은 다 먹었습니다...어떻게 해야하죠?
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