수다닷컴

전 국을 좋아하지 않아서 식사시 국을 따로 챙겨먹진 않고 가끔 미역국 같은건먹고 그외는 잘 안먹는데요.
대신 예전엔 된장찌개는 자주 먹었습니다.
그땐 변비가 심했고 피부도 안좋았고 해서, 된장찌개나 쌈채소 같은거 늘상 챙겨먹었거든요.
채소도 많이 챙겨먹고 변비에 좋은것도 많이 먹는다고 생각하는데 변비가 좋아지진 않더라구요.
요근래 몇달정도 식사시 국 종류는 아예 입에도 대지 않고 식사후에도 물이나 커피는한두시간 후에 마시고요.
저녁 식사후 한시간 후쯤 파프리카 갈아 먹은게 다인데 변비가 정말 없어졌습니다.
며칠전에 한살림을 갔는데 아욱?이 있어서 된장찌개를 끊여먹었는데요.
속이 더부룩하고 변비가 다시 생기더라구요.
그래서 다시 국종류는 안먹었는데 속이 편해지네요.
제 생각으로는 그동안 음양감식을? 해서 변비가 없어진건가 하는 생각이 드는데요.
여러분들도 음양감식 하시는지요?

신청하기