스탭퍼하고 체중계 살려고합니다 그리고 운동할때 옷이랑 샐러드 질문입니다
뿌닝
2023.04.01
요즘 그냥 2~3시간 산책 하고 점심은 안먹는지라
3키로빠졋습니다
이번에 제대로 운동할려고 이번에 필요한물건들
고르면서 운동복이랑 바람막이 런닝화랑 체중계 스탭퍼 골랏거든요
체중계는 디지털에 이름이 카스엿을겁니다
체지방 골량? 기능이 많은걸로 골랏습니다
가격은 3만6천 정도고요
스탭퍼는 디지털에다 12단계로된거
6만원 정도로 골랏는데
스탭퍼가 계단걷기 비슷한 운동기구라고 들엇습니다
그리고체중계는 디지털이 좋을지 아날로그가 좋을지
의문입니다 그리고 저 가격대에 살게 괜찰을지 모르겟습니다
그리고 운동복은 기모로된거 세트로 싼거골랏고요
케이스위스껄로 바람막이도 하나 골랏습니다
운동화는 그냥 나이키 티라이트 골랏는데
운동할때 운동복 재질에 따라서 영향을 주는지 궁금합니다
그리고 요즘 저녁때는 고구마 반쪽이나 계란삶은거
1~2개정도만 먹고 아침은 아무렇게 먹는데
샐러드할때 삶은계란이 좋나요 후라이가 좋은가요?
요즘 책도 사고 꾸미는것들도 고르고 지금 체형에
맞는외출복들도 골랏습니다
정신도 바뀌어가는데 몸도 더바뀌어야겟다싶어서
아예 살려고합니다 지금은돈이 안들어 온지라... 허허
20일정도후에 살려고합니다
-
봄여우
다른거보다 스텝퍼.. 혹시 사용해보시고 무릎에 통증이 느껴지시면 미련없이 버리세요!!
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