손과 발이 자꾸 저려요 ㅠ
물병자리
2023.04.01
요즘 회사일이 바빠서 야근도 하고 해서 식단이 엉망입니다.하루중 2끼는 밖에서 사먹고늦게 귀가하니 운동도 못하고 그래서인지 혈당 조절도 안되고특히 자꾸 손과 발이 자꾸 저려요 t t어땋게 해야할지 모르겠어요. 손 발 저림 약을 따로 사 먹어야하는....
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중독된
품질좋은 오메가3 드셔보세요
손발저림이 해소 되실거예요
오메가3를 구입하실때는 꼭 성분함량을 보고 구매하시길
바랍니다 EPA성분과 DHA 성분 함량이 각각 표시되어 있는것이 좋습니다
일일 권장 섭취량 500~2000미리그람입니다 -
VE
혈당 관리 안되고 고혈당일 때 손 발 저리는 증상을 겪었지요.
약물, 운동, 식이 병행해서 당관리가 되니 그 증상이 사라졌습니다.
운동하실 짬이 안 나신다디 참 안타깝습니다.
회사마치고 돌아올 때 걷기라도 하셨으면 좋겠네요,
저 개인적으론 약물 증량자체를 거부하는 편이라 약물에 관해 말씀드리긴 조심스럽습니다. -
하루
조언 감사합니다.
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