있잖아요..
겨울
2023.04.01
제키는 157cm에 몸무게는 53kg정도 나갑니다.
남편을 처음 만났을때 43kg정도로 날씬했었거든요.
남편이 자꾸 뚱뚱하다고 해서요. 저두 제 자신이 싫어지기 시작했습니다.
근데 맞벌이를 하다보니 저녁에 9시에 집에 들어와 저녁을 먹고 아침
준비를 하면 밤 12시나 새벽 1시가 됩니다.
이때 운동하기도 난감하구요. 늦게 자니 일찍 일어나는건 엄두도 못내구요.
그렇다고 점심을 1시에 먹고 9시까지는 물 마시는게 다니 저녁을 굶는다는건
정말힘들고요.제가 일하는곳은 간식을 먹을수도 없는 곳이라 저녁 먹기전에
무언가를 먹어 저녁을 안먹는 쪽으로 할수도 없는 노릇입니다.
어떡하면 좋을까요.
그리고 전 다른데는 마른편인데 뱃살과 엉덩이 허벅지만굵어요. 그래서
옷으로 잘만 가리면 말라 보여서 사람들이제가 다이어트한다면 뺄때가
어디있냐며 도와주지도 않습니다. 어쩌면 좋을까요
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