술 조금후 바로 운동해도 되나여?
각티슈
2023.04.01
소주 한 3~4잔먹은 상태이고 물은 거의 패트병은 마셔가지고 오줌으로 많이 배출한 상태인데
술도 저정도의 양이니 안취했고...
지금 운동할 시간인데...흠
가슴운동할 날인데 운동해도 크게 문제가 없을까요?
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혜윤
음주후 호프먹구배불러서 러닝머신 달리고싶군요
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텃골돌샘터
저도 소주 5잔 정도 마시고나서 술깨려고 운동한적있는데... 일주일 고생했네요
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비마중
음주 후 운동은 젖산레벨 상승의 지름길입니다. 몇일 연속으로 망치는 것 보다 그냥 하루 푹 쉬어주시는게 더 좋을거 같네요
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라일락
런닝머신이 아닌 사이클같은거 타시는 것은 괜찮습니다.
술 약간 마셨을때 아니면 절대 안할 그런 운동이죠. -
꼬꼬마
오늘은그냥 쉬어주는게 좋습니다.
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인1형녀
술먹고 운동하다 저승가는 사람 많던데요.ㅇㅇ
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진달래
음주후 웨이트 트레이닝은 안하니만도 못하다고 들었습니다. 그냥 푹 쉬세용 ㅎㅎ
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안찬
그렇군요 왠지 아쉽네요 ㅜㅜ 답변 감사합니다
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