스탠14일 보식하는법 급해요 ㅠㅠ도와주세요
활력초
2023.04.01
스탠14일 동안 할건데 보니까 3차보식이 스탠기간 두배.....으헝허우ㅜ
제가학생이라아침 저녁 두끼 레쥬 마시고 점심은 그냥 급식 소량 먹으려고 하거든요
근데 하루 세끼하는게 아니면 보식 저렇게 안해도 된다는데...
어떤게 맞는 건가요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그리고 1차보식은 스탠기간하고 똑같이 해야된다는데
그럼 이주일동안 야채주스만 마셔야되요???????아앙대...
어떻게 해야되나요 ㅜㅜㅜㅜ 과제연구로 하는거라서 빨리 해야되는데 ㅠㅜ 도와주세요 제발 ㅠㅠㅠ
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초롱
14일동안 아침 저녁만 레디하신다구요? 그럼 보식없이 쭈욱~ 하셔도 됩니다~ 14일 다 하시고나서 3일 밥 드실때, 야채위주로 드시고 과일드시고 하루이틀정도만 하시고.. 그 담에 정상식사 하셔도 무리없을것같아요
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