몸무게변화하면..
벚꽃
2023.04.01
궁금한게잇는데
단식을 해서 만약 10kg이 빠졌다면
겉으로 보기에도 그렇게 빠진것처럼 보이나요?.
아니면 근육.수분만 빠져서 몸무게는 10kg빠져도
겉으로 보기에는 그전이랑 똑같아 보이나요??
-
파란
많은 분들이 단식을 통해서 체중을 자꾸 논하는데요.
체중을 논하면 단식의 유효성은 거의 없어집니다.
만일 단식을 잘하셔서 유효성이 활성화 된상태에서 10키로를 줄였다면 주변 사람들로부터는
거의 경악할 표현을 들을겁니다.
무게는 거의 의미없습니다.
유효한 단식이 되시면 누가봐도 그냥알아보게됩니다....
체중계따위는 필요없다는 것이죠...ㅎㅎㅎㅎ
또한 건강목적과 다이어트 목적의 단식에있어서 최고의 천적도한 체중계입니다.
다이어트나 단식이나 성공을 생각하신
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