수다닷컴

안녕하세요?
전 월드컵의 첫경기로 온 국민이 들떴던 그때 공황이란걸 처음 경험한 참으로 타이밍을 못맞추는?^^.. 33살의 여자랍니다.
처음 공황이 왔을땐 공황이란것 조차도 모르고 주체안되는 심장을 부여잡고 119에 신고해 앰블런스에 실려 병원 응급실로 실려갔었지요... 사실 전 어려서 부터 늘 심장에 대한 염려가 있었던 사람입니다. 저희 할아버지. 큰아버지, 그리고.... 저의 아버지 마저도 얼마전 심장마비로 세상을 떠나셨기 때문이죠.. 저의 공황의 가장큰 원인은 늘 제 머릿속을 떠나지 않는 심장에 대한 염려인것 같습니다... 나도 아빠처럼 어느날 갑자기 심장이 멎어 죽진 않을까... 내나이 이제 33살인데.. 정말 사랑하는 내딸이 있는데 어린 딸은 어떡하지...등등 정말 제 나이의 평범한 여자들은 생각조차 해보지 않을 그런 걱정말이죠..^^
저도 처음엔 안해본 검사 없습니다. 심전도, 혈액검사, 엑스레이, 갑상선, 24시간 심전도까지.. 근데 심장내과 선생님께서는 아무런 이상이 없고 당분간 제 심장이 멈출일은 없을것 같다며 둘째 계획을 하는게 어떻겠냐고 하시더군요.. 그렇게 진단 받고나니 안심이 되어 조금 편해지는 듯 했지만 결국 정신과를 찾아야만 했습니다. 그런데 문제는 정말 제가 공황장애가 맞을까? 정말 심장에 이상이 있는건 아닐까?란 의심을 떨쳐버릴 수가 없다는 것입니다. 여러분.. 제가 정말 공황장애가 맞는거죠? 정신과 선생님도 공황장애가 맞다고 하셨고 약을 먹기도 했지만 저의 불안은 좀처럼 쉽게 가라앉지 않습니다. 그리고 제가 제일불편한 점은 꼭 새벽에 깨고, 깨면 불안해서 다시 잠들기 힘들고 저의 심장소리에 귀를 기울인다는 것입니다. 정말 저에 대해 너무 잘알죠?.. 이렇게 잘 알면서도 고치고 이겨낼수 없다는데 더 화가 나는 것 같습니다. 여러분 저에게 용기를 주시고 이겨낼수 있도록 많은 노하우나 격려의 글 부탁드립니다. 우리 신랑은 다 정신이 약해 생기는 병이라며 제가 느끼는 고통의 10분의 1도 공감하지 못하는것 같아 지금은 공황이와도 그냥 말없이 혼자 이겨냅니다. 가슴에 돌덩어리 하나 매달고, 가끔 철렁 내려앉는 느낌이 들면 팔다리에 힘이 쭉빠지고, 어지럽고, 배가 아파지고... 이런 악순환의 반복 이젠 끝을 수 있는 거겠죠!!!!!!
아참 ! 그리고 저 정신과 약은 지금 끊은지 3달정도 되가고 지금은 한방치료를 하고있는 중입니다. 일주일에 2~3번 침맞고 한약을 먹고 있는데 70%는 좋아졌지만 역시 나머지 30%는 저에게 달린것 같아요. 30%가 0%되는 그날까지 화이팅~!!!

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