이해하기 힘든 혈당
바름
2023.04.01
어제저녁:돼지고기목살,야채쌈,현미밥,된장찌게:식후2시간혈당 103
오늘아침:김밥1줄(현미밥) :식후2시간혈당 185
(아침공복혈당:96)
도대체 이 혈당수치를 어떻게 해석해야되나요
이해가 안갑니다
뭐가 문제에요가르켜주세여
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난초
저도 집에서 만 백미김밥도 혈당은 정상예요,,심지어 카레 (감자뺀)밥 먹어도 정상인데... 고구마 , 튀김종류 장난 아닙니다.,, 운동 적당히 해선 내리기도 힘들어요,,,당뇨는 정말 체질마다 틀리나봐요,,,
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슬예
그러니...당뇨죠.^^ 가끔씩 정말 예기치 않게 높을 수도 낮을 수도 있더군요. 아~ 그래서...
내가 당뇨인이구나...이렇게 생각합니다.^^ -
보담
금주한지30일째에요
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트런들
어제 저녁 식사와같이 약간의음주를 하지않았나요?
음주후라면 가능한 혈당입니다만....
김밥 드시면 탄수화물이 많은 관계로 혈당이 높게 나올수있습니다.
그래도 공복혈당으로 볼때 관리잘하고 있습니다. -
장난감
글쎄... 저는 현미+ 보리만 섞은 걸로 2-3줄 먹어도 그렇게 안 튀었거든요. 최대 150대..반찬이나 계란말이 때문일까도 싶고요.. 근데, 계란말이 저도 먹는데 그리 안 튀어요... 개인차가 있는 듯 합니다.
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멱부리
김밥재료는 먹다남은 반찬여러가지와계란말이 넣고 그냥김에말아서 먹었어요
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달콤이
혹시 김밥에 양념 하셨나요.. 맨밥에 말은 것은 혈당이 튀진 않던데.... 이상하네요..
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고양이
김밥한줄이라고 하지만 양은 밥한공기와 거의 비슷하지 않나요?
일반 음식점의 김밥보다는 가정집 김밥의 양이 많을것 같습니다..
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