방사선중~~근육통.불면증..ㅠ
꽃짱아
2023.04.01
항암후 방사선중인데요....항암때부터 시작된 근육통과 불면증...ㅠ아프기전엔 머리만대면 어디든 잘잤는데요..
졸피뎀 불면증약 처방받아 내성생길까봐 반알씩 먹는데요.
반알이 내성이 생겼는지...어제도..그제도...무지하게 깨고...ㅠ
오늘부터 한알로 늘여야할지....
너무 숙면에 신경쓰면 오히려 더 못잔다고해서...안그럴려고 노력도 하는데요...근육통 몸뚱아리 억지로 아파트20분씩 걷기도하는데요...시간이 해결해 줄까요?....
근육통도 항암때부터 있었는데요...항암때보다 방사선때가 통증강도가 쫌 덜해서그렇지 매일 팔다리가...ㅠ
의사쌤은 항상 타이레놀 먹으라고만...어쩔수없다고...
방사선까지....끝나고나면 근육통도...불면증도 괜차나질까요?
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얼
족욕두 매일하세요. 근육통. . 전 종아리알이 커서 그게 아파요. . 족욕을 종아리까지 물받아서 하곤해요. 2~30분 매일이 효과제이라는데 매일이 어렵네요^^;
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흙이랑
전...타이레놀...하이코돈이라는 약이있는데요 쎈거라며 타이레놀만 먹으라고하시대요~~워낙 중한분들을 마니 만나서인지 증상좀 얘기함 원래그런거래요ㅜㅎ가끔 서운하기도하더라구요ㅎ
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큰돌찬
그렇죠...사람마다 다 달라서...쌤들이 항상 하는말이예요~정말 그말이 답인게 맞구요~ㅎ
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훌걸이
불면증은 개인마다 다르다고들하네요 근육통은 방사끝나도 계속 항암부작용이라더군요 차츰좋아는지는데 어떤이는 일년도가는사람있다고들었네요 그러려니 아픈만큼 아프다보면 괜차나지겟죠 넘 신경쓰지마셔여 ^^
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