수다닷컴

당뇨 확진받은지.. 한 6개월 되가고 있는거 같습니다.처음 확진받고 관리를 한다했지만.. 당화혈색소가 조금 내려간걸 가지고 방심해버렸죠...예전에는 1주일에 술을 한 3번이상마시고 마시면 소주기준 한 3병씩은 마셨던거 같습니다.. 지금은 일주일에 한번 마실까 말까하고.. 뭐 주량은 1병정도 되는거 같고요... 근데 공복혈당 및 식후혈당이 전혀 안잡히네요.. 공복이 150~160대.. 식후혈당 200기본으로 넘어갑니다.그리고.. 눈이 좀 침침하다고 하나.. 2년전에 라식해서 그것때문에 그런건지.. 당뇨로 인한건지.. 검사를 받아봐야겠죠??그리고 당뇨가 오면.. 단백뇨?? 소변검사에서 그게 나온다는데.. 다 나오는건가요? 아님 저만 나오는건가요??? 하지정맥류도 왔는데.. 그것도 문제가 있는건가요?? 궁굼한게 너무 많습니다. 식단도 어떤식으로 먹어야 하는지.. 탄수화물섭취를 줄여야하는데 어떻게 줄여야하는지.. 운동은 어떤걸 해야하는지..(운동은 1주일에 3번정도 탁구치고.. 골프조금 칩니다..)아 그리고 흡연을하는데.. 흡연이 혈당상승과 집적적인 연관이 있나요??? 끊어야 하는데 하는데 하면서... 잘안되네요.ㅠ.ㅠ조언좀 부탁드릴께요..

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