요즘 걱정되는대요
올리브
2023.04.01
저가 60에서 52까지 뺐었는대 54로 쪗서요
재 목표가 48이거든요 그래서 밥양도 줄이고 삼시새끼 그래도 다 먹고 운동도 그 폭풍살빠지는 춤하고 불타는 허벅지 합니다
근대 1달이 다 됬는대 살이 안빠져요... 저가 그렇게 많이 먹는 편도 아니고 6시이후에는 아무것도 안먹어요..
요즘에는 좀만 많이먹으면 불안해서 토까지 할뻔했어요
어떻해야되요 도와주세요
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겨라
아마 다들오는 정체기아닐까요? 너무 조급해하지마세요 ㅜㅜ 토라뇨!!! 그래도 평생 먹고 살아야하잖아요 이왕 다이어트하시는것 여유롭게 길게잡으셔서 한달만체중계안보고 운동하시는건어떠세요 ? 전그냥 안보고 운동해요 ㅜㅜ 먹고싶은건 한입만먹구 ㅜㅜ어차피 평생안먹을거아니니까용
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